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Embarazo

  • Kiokids: crea tu cesta para bebé personalizada

    Si estás pensando en hacer un regalo para un recién nacido, qué mejor que elegir los productos que más te gusten y confeccionar así una original y práctica cesta para bebé personalizada. Desde Farmatia te proponemos que elijas productos de la casa Kiokids, especialistas en puericultura. Te presentamos algunos de sus productos a continuación:

    - Termómetro infantil para baño: mide tanto la temperatura ambiental como la del agua del baño. Lo encontrarás con un simpático diseño de rana o tortuga.

    - Mordedor frío estrella: con líquido en el interior que puede refrigerarse. El efecto frío calma las molestias del bebé debidas a la dentición.

    - Mis primeras tijerastijeras seguras para el bebé gracias a su punta redondeada y su capuchón de seguridad. Si prefieres también puedes encontrarlas como parte de un práctico set de manicura para el bebé que además de tijera contiene lima y cortauñas mini.

    - Cepillo y peine: especial para el cabello del bebé ya que está elaborado con materiales extra-suaves.

    - Termo Kiokids: ideal para mantener la temperatura de agua e infusiones. Elaborado con acero inoxidable que preserva la temperatura del líquido por más tiempo y con cierre hermético.

    Puedes añadir todos estos productos y más a tu cesta de bebé personalizada. Además tienes la opción de colocarlos en las prácticas cestas Kiokids que encontrarás en nuestra web.

  • Prevenir las estrías en el embarazo

    Durante el embarazo el cuerpo de la mujer sufre una serie de cambios físicos y hormonales necesarios para recibir al bebé. Estos cambios influyen en el estado de la piel, que debe afrontar una ganancia de peso notable, lo que aumenta la posibilidad de que aparezcan estrías.

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    Podemos distinguir dos tipos de estrías según la fase en la que se encuentren:

    • Las estrías rojas: de reciente formación. Éstas son sobre las que tenemos que actuar. Aumentar la hidratación de la piel en esta fase para intentar que sea más elástica es fundamental para evitar que la estría pase a una fase irreversible.
    • Las estrías blancas: estado tardío donde ya existe cicatriz en la piel. Estas son difíciles de eliminar puesto que ha habido una rotura de la piel.

    Como ya hemos visto, la elasticidad de la piel es un factor fundamental a la hora de la aparición de estrías. A pesar de que ésta tiene un componente genético en el que no podemos influir, lo que sí podemos hacer es intentar proporcionar a la piel la hidratación necesaria para que se amolde lo mejor posible al estiramiento, sin provocar un daño irreparable.

    Algunos consejos para ayudar a prevenir la aparición de estrías durante el embarazo son:

    - Beber gran cantidad de líquidos, para mantener el organismo y las células de la piel en un estado óptimo de hidratación.

    - Controlar la ganancia de peso durante el embarazo. Cuanto más peso se gane, mayor estiramiento tendrá que hacer frente la piel, con un aumento de la probabilidad de rotura y aparición de estrías.

    - Seguir una alimentación variada con la cantidad adecuada de fruta, verdura y alimentos antioxidantes.

    - Realizar ejercicio físico. Es importante evitar el sedentarismo. El ejercicio físico nos ayudará a controlar el peso que ganamos durante el embarazo.

    - Utilizar cremas antiestrías. Tienen que aportar una hidratación no solo superficial sino profunda, que llegue hasta la dermis y que promuevan la formación de fibroblastos, encargados de producir colágeno y elastina, responsables de la elasticidad de la piel.

    No hay que olvidar que las estrías también pueden aparecer en otros periodos distintos al embarazo, que cursan con cambios hormonales y de peso importante, como las etapas de crecimiento sobre todo en la pubertad, donde al igual que en el embarazo, son características la aparición de estrías.

    Existen dos componentes estrella en la mayoría de cremas antiestrías del mercado. Estos son la rosa mosqueta y la centella asiática. Cremas como velastisa, babérepavar o trofolastin contienen centella asiática, rosa mosqueta o ambas en su formulación, lo que te ayudará a prevenir las estrías y lucir una piel magnífica durante el embarazo.

  • Consejos para cuidados de los pezones

    Cuidado de los pezones. Trucos y consejos.

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    En esta entrada te daremos consejos para que dar de mamar a tu bebé sea más llevadero y que tus pezones no se agrieten ni duelan. También te invitamos a que visites nuestra sección de cuidado del pezón en nuestra tienda online.

    1.- Es muy importante amamantar al bebé de una forma frecuente.

    Una vez sepamos que nos haya bajado la leche, tenemos que amamantar a nuestro bebe de una forma contínua, sin que pasen largos periodos entre toma y toma. Esto es beneficioso para evitar dolores en la mama y mantener un nivel de producción de leche correcto.

    2.- Extraer la leche sobrante.

    Si produces más leche de la que tu bebé puede tomar, extráela con un sacaleches y después consérvala. Puedes congelarla en biberones.

    3.- Intercambia las mamas.

    Intercambia los pechos para que el niño no se acostumbre a mamar de un pezón solo. Intenta que primero vacíe un pezón y después le das el otro. La leche del final es más rica en grasa y eso nos interesa para nuestro bebé.

    Vacía un pezón y luego el otro. Intercambia las mamas.

    4.- Cambia la postura al mamar.

    No uses siempre la misma postura cuando tu bebé esté mamando. Intenta variar la postura para posturas que resulten cómodas para los dos, siempre y cuando el bebé esté cómodo y en especial atención a su cabeza y cuello que son muy frágiles. Prueba a estar recostados en la cama, sentado en tus muslos...

    5.- Correcta toma.

    Asegurate de que el bebé agarra bién con la boca la totalidad del pezón y gran parte de la areola del mismo. Intenta que no tiré del pezón ya que puede herirlo.

    6.- Limpieza.

    Limpia los pezones con agua y déjalos secar al sol. Ten en cuenta que con algunos productos puedes dejar restos que luego el bebé tomará.

    7.- Lubricación.

    Un buen modo de lubricar tus pezones es con crema de caléndula. Es un próducto 100% natural libre de productos tóxicos para el bebé.

    8.- Para curar las grietas.

    Un buen método es usar la misma leche que produces. Esta posee efectos cicatrizantes. Luego sécalos al aire libre o al sol.

    9. Mantén tus pezones aireados y toma el sol.

    Tomar el sol es una forma de que tus pezones eviten la humedad y se mantengan fuertes. Una buena ventilación es obligatoria para que no se produzcan grietas y se produzcan heridas que eviten que puedas amamantar a tu bebé.

    Mantén tus pezones ventilados y toma el sol. Los fortalezerás y evitarás lesiones.

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