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Tag Archives: mujer

  • 18 de Octubre: Día Mundial de la Menopausia

    Hoy 18 de Octubre se celebra el día Mundial de la Menopausia. El término menopausia se refiere al momento en el que el cuerpo de la mujer deja de ovular definitivamente.

    Durante el climaterio, que comprende el periodo anterior y posterior a la última ovulación, se experimentan una serie de síntomas relacionados con esa incapacidad de producir hormonas que regulan el ciclo menstrual. Entre ellos se encuentran los sofocos, cambios en el estado de ánimo, sequedad vaginal, o dificultad para dormir.

    Personas de fotografía creado por Pressfoto - Freepik.com
    Personas de fotografía creado por Pressfoto - Freepik.com

    Existen diversos productos para ayudar a llevar estos síntomas lo mejor posible. Algunos preparados a base de isoflavonas, que tienen una acción farmacológica similar a las hormonas, ayudan a sobrellevar ciertos síntomas asociados a la menopausia como los sofocos. Algunos de los más conocidos son Flavia plus Iseren.

    Por otro lado, para aliviar la sequedad vaginal encontramos varios hidratantes vaginales en el mercado. Algunos ejemplos son Mucus de Cumlaude o el gel Muvagyn.

    Llevar una vida sana, hacer deporte y evitar el estrés son factores importantes a la hora de favorecer el descanso, puesto que en esta etapa pueden surgir problemas de insomnio. Aún así hay complementos alimenticios para la menopausia que incorporan en su composición alguna sustancia que favorece la conciliación del sueño. Este es el caso de Flavia nocta, que contiene melatonina en su formulación.

    En definitiva, la menopausia es una fase más en la vida de la mujer. Existen remedios para tratar los síntomas que algunas mujeres padecen, y disfrutar de esta etapa de la vida de la forma más natural posible.

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